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6道微波炉做的美食每次都吃不够!_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-08-15 21:25   来源:未知   阅读:

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    一:微波炉烤猪脚

    1、买回来的猪脚切成小块洗净,冷水入锅

    2、加入卤肉料、酱油、醋、盐、葱姜蒜各少许

    3、开火炖煮25分钟,关火,浸泡20分钟

    4、浸好的猪脚取出放入瓷碗或其他可入微波炉的容器

    5、均匀撒上孜然粉和干辣椒粉,入微波炉,大火6分钟

    6、取出,均匀抹上薄薄一层蜂蜜和食用油

    7、想口味重一点的话再撒上一点孜然粉

    8、第二次入微波炉,大火6~10分钟即可

    二:微波烤虾